"Natural Running" und was sich ändert
Der Trend der sog. Minimalisten oder auch Barfußschuhe soll das natürliche Laufen wieder ermöglichen. Sprengung (Gefälle von Ferse zu Zehenbereich), Fußbett, Flexibilität sind hier die Stichworte.
Das folgende Video erklärt das Prinzip der Barfußschuhs und zeigt auch, dass es ganz so einfach nicht ist, und dazu eine ausgedehnte...
Erfahre mehr